体格差カップルを生成するプロンプト集！男女・身長差・ハグ構図まで徹底解説【Stable Diffusion】

体格差カップルのイラスト、生成しようとしたら「なんか2人のサイズが同じになっちゃう…」って経験、ありませんか？

プロンプトに 2girls や 1boy, 1girl と入れるだけだと、2人の体格がほぼ同じになってしまうことが多いんです。これ、あるあるですよね。

この記事では、Stable Diffusionなどの画像生成AIで体格差カップルをリアルに生成するためのプロンプトを徹底解説していきます！

内容をまとめると…

体格差カップルを自然に生成できる基本プロンプトがわかる！
ハグ・抱っこ・手繋ぎなど構図別のプロンプトをまとめて紹介！
身長差・体格差をさらに強調するテクニックも解説！
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なお、胸の大きさや体型の詳細な指定については、以下の記事でも詳しくまとめています。あわせてチェックしてみてください！

体格差を表すプロンプトの基本
- 体格差・身長差を指定する基本プロンプト一覧
- 体格差プロンプトを使う際の注意点
【男女別】体格差カップルを生成するプロンプト
【構図別】体格差カップルのポーズプロンプト集
体格差カップルをよりリアルに見せるコツ
一緒に使える呪文(プロンプト)まとめ
まとめ

体格差を表すプロンプトの基本

まずは、体格差を表現するために押さえておきたい基本プロンプトを紹介します。

体格差・身長差を指定する基本プロンプト一覧

体格差を表現する際に使える主なプロンプトは以下の通りです。

プロンプト	意味
`height difference`	身長差がある
`size difference`	体格差がある
`age difference`	年齢差がある
`tall female`	背の高い女性
`tall male`	背の高い男性
`short female`	背の低い女性
`short male`	背の低い男性
`petite`	小柄・華奢な体型
`large build`	大柄な体格

これらは単体で使うよりも、複数組み合わせて使うのがポイントです！たとえば height difference だけだと効果が弱い場合でも、size difference や age difference を一緒に入れることで、より体格差が出やすくなりますよ。

実際に試してみたプロンプト例がこちらです。

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masterpiece, best quality, 2girls, height difference, size difference, long hair, short hair, sundress, park, full body, standing, smile

体格差プロンプトを使う際の注意点

体格差プロンプトを使う上で、知っておくと便利なポイントをまとめました。

① height difference と size difference は併用がおすすめ：height difference は身長差、size difference は全体的な体格差を指します。どちらか一方だけだと効果が出にくいことがあるので、基本的には両方セットで入れておくのがおすすめです！

② ネガティブプロンプトに symmetry を入れる：2人のキャラクターが同じような体格になってしまう場合は、ネガティブプロンプトに symmetry（対称）を入れてみてください。体格差が出やすくなります。

③ 体型の詳細指定は別プロンプトで補強：身長差だけでなく、胸の大きさや体型の細かい指定をしたい場合は、large breasts や slim body などの体型プロンプトを組み合わせるとより思い通りの仕上がりに近づきます。

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日本最大級のAI情報メディア「mania ai」の監修者を務める現役クリエイター。AI画像生成ジャンルにおいて国内トップクラスの発信力を持ち、ファンサイト運営・ヤフオク出品・企業案件など多方面で収益化を実践している。

【男女別】体格差カップルを生成するプロンプト

体格差カップルを生成する際、男女どちらを大きくするかによって使うプロンプトが変わってきます。それぞれのパターンを見ていきましょう！

①男性が大きい・女性が小さいカップル

一番オーソドックスなパターンですね。男性が女性をぐっと引き寄せるような構図が自然に生成されやすいです。

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ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, same height

②女性が大きい・男性が小さいカップル

いわゆる「おねショタ」や「逆体格差カップル」を生成したい場合はこちら。tall female と short male をしっかり入れるのがポイントです！それだけだとうまくいかないこともあるので、onee-shota を補助的に加えると安定しやすくなりますよ。

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ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, tall male

体格差をさらに強調するテクニック

「もっと差を出したい！」という場合は、以下のプロンプトを追加してみてください。

プロンプト	効果
`(height difference:1.3)`	身長差を強調
`large build`	大柄な体格を強調
`slender`	細身・華奢さを強調
`wide shoulders`	肩幅の広さを強調（大柄側に）
`small frame`	小柄な体格を強調

実際に強調プロンプトを加えたオリジナル例がこちらです！

masterpiece, best quality, 1boy, 1girl, (height difference:1.3), size difference, large build, tall male, small frame, petite female, holding hands, autumn park, full body, golden hour

ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, same height, same build

【構図別】体格差カップルのポーズプロンプト集

ここからは、体格差カップルの構図別プロンプトを紹介していきます！ポーズによって体格差の「見え方」が全然変わってくるので、ぜひいろいろ試してみてください。

①ハグ・抱きしめる

体格差カップルの構図の中でも、特に体格差が際立ちやすいのがハグです！大きい方が小さい方をすっぽり包み込むような構図が自然に生成されやすいですよ。

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ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, same height, bad anatomy

②抱っこ・お姫様抱っこ

体格差が大きいほど自然に見える構図です。大柄な男性が小柄な女性を軽々と抱き上げているような雰囲気が出しやすいです！

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ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, same height, bad hands, bad anatomy

③手繋ぎ・恋人繋ぎ

シンプルな手繋ぎでも、体格差があるだけでぐっと雰囲気が出ますよね。手の大きさの差も一緒に表現されやすいのがポイントです！

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ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, same height, bad hands

④背中合わせ

2人の身長差・体格差が一目でわかる構図です。表情が見えない分、シルエットで体格差を表現できるのがポイントですよ。

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ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, same height, holding hands

⑤キス

体格差があるキスシーンは、大きい方が少しかがんだり、小さい方がつま先立ちするような自然な動きが出やすいです。ロマンチックな雰囲気を出したい方にぴったりの構図です！

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ネガティブプロンプト

worst quality, low quality, symmetry, same height, bad anatomy

エロ系の構図プロンプトについては、以下の記事も参考にしてみてください！

体格差カップルをよりリアルに見せるコツ

プロンプトを入れても「なんかイマイチ体格差が出ない…」という場合に試してほしいコツをまとめました！ちょっとした工夫で、グッとリアルな体格差が出やすくなりますよ。

①構図は「全身（full body）」で生成する

体格差を出したいなら、まず full body は必須です！上半身だけのアングルだと体格差が画面に収まりきらず、AIが体格差を表現しにくくなってしまいます。2人の身長差をしっかり見せるためにも、全身が映る構図を意識してみてください。

②2人の位置関係を明示する

standing close together や side by side など、2人がどこにいるかを指定してあげると、AIが2人の体格差を比較しながら描写しやすくなります。位置関係が曖昧なままだと、それぞれが別々に描かれてしまって体格差が伝わりにくくなることがあるんです。

③カメラアングルにこだわる

from below （下からのアングル）を加えると、大柄なキャラクターがよりダイナミックに見えて体格差が強調されやすくなります。逆に from above にすると小柄なキャラクターの可愛らしさが際立つので、表現したい雰囲気に合わせて使い分けてみてくださいね。

④服装・アイテムで差を視覚的に補強する

体格差を視覚的にわかりやすくするために、服装を工夫するのもおすすめです。たとえば大柄な方に oversized jacket や broad shoulders を指定したり、小柄な方に petite frame や small hands を加えると、体格の差がより伝わりやすくなります。