【Stable Diffusion】水着の呪文(プロンプト)まとめ！ビキニからレオタードまで完全網羅

Stable Diffusionで画像生成をする際に、「どんな水着の種類があるのか分からない」「ビキニやスク水を上手く表現できない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、Stable Diffusionで使える水着プロンプトを100種類以上、画像付きで徹底的にまとめました！

それぞれのプロンプトで実際に生成した画像も掲載しているので、「このプロンプトだとこんな感じになるんだ」とイメージしやすくなっていますよ。

また、水着と組み合わせて使えるポーズや表情、背景のプロンプトについても後半で解説していますので、よりクオリティの高いAIグラビアを作りたい方は是非参考にしてください！

画像生成AIで使える水着プロンプト一覧【Stable Diffusion】

Stable Diffusionで水着を生成する際には、基本となる水着の形状プロンプトをしっかり押さえることが重要です！

ここでは、ビキニ系・ワンピース系・レオタード系など、カテゴリ別に100種類以上のプロンプトを画像付きで紹介していきますね。

ビキニ系の水着プロンプト

ビキニは水着の中でも特にバリエーションが豊富なジャンルです! 基本的な形状から露出度の高いものまで、幅広いスタイルを生成できますよ。

bikini

最もベーシックな2ピースの水着です。シンプルに「bikini」と入れるだけで、スタンダードなビキニが生成されます！

色を指定したい場合は、red bikini、white bikini、black bikiniのように色名を前に付けると良いですよ。

triangle bikini

三角形のカップが特徴的なビキニです。胸の部分が三角形になっているので、より女性らしいシルエットになりますね。

「bikini」だけだとランダムな形になることもあるので、三角ビキニを明確に出したい時はこちらを使いましょう！

bandeau bikini

肩紐がないチューブトップ型のビキニです。肩周りがすっきりするので、大人っぽい雰囲気を出したい時におすすめ!

ただし、形が不安定になることもあるので、後述する「frilled bandeau」などフリルを付けると安定しやすいですよ。

halter neck bikini

首の後ろで結ぶタイプのビキニです。バストラインを強調できるので、グラマラスな雰囲気を出したい時にぴったり!

「halter」だけでも出力されますが、「halter neck bikini」の方が再現度が高いです。

cross halter bikini

首元で紐がクロスするデザインのビキニです。通常のホルターネックよりもおしゃれで、エレガントな印象になりますね！

打率は7〜9割くらいで安定して生成されます。

micro bikini

布面積が非常に小さいビキニです。強調構文(micro bikini:1.3)を使うと、より小さく生成されますよ。

さらに露出を増やしたい場合は、too very micro bikiniと入力すると、ほぼ全裸に近い状態になります！(英語的には変ですが、プロンプトなので問題なしです)

string bikini

細い紐で構成されたビキニです。腰の部分が紐で結ばれているデザインが特徴的ですね。

セクシーな雰囲気を出したい時に最適なプロンプトです！

side-tie bikini bottom

サイドが紐で結ばれているビキニボトムです。「string bikini」よりも結び目を強調したい時に使いましょう。

thong bikini

後ろがT字型になった露出度の高いビキニです。お尻のラインを強調できますが、モデルによっては特徴が出にくい場合もあります。

「brazilian thong bikini」とすると、ブラジリアンスタイルのTバックになりますよ！

high-leg bikini

脚の付け根まで深くカットされたハイレグビキニです。80年代風のレトロな雰囲気がありますね。

脚を長く見せたい時や、ヴィンテージ感を出したい時におすすめです！

sling bikini

スリングショット型の超露出水着です。1本の紐で身体を覆う形状になっています。

かなり過激なデザインなので、成人向けコンテンツ制作に適しています！

underboob bikini

胸の下部分を強調するデザインのビキニです。アンダーバスト部分が露出するので、セクシーな印象になりますね。

frilled bikini

フリルが付いたビキニです。可愛らしい印象になるので、少女系キャラクターに最適！

ただし、カチューシャや首の装飾も一緒に生成されることがあるので、不要な場合はネガティブプロンプトで除外しましょう。

frilled bandeau

バンドゥービキニにフリルを付けたスタイルです。フリルを付けることで形が安定しやすくなるんですよ！

swimsuit with ribbons

リボン装飾が付いたビキニです。胸元や腰の部分にリボンが付いて、ガーリーな雰囲気になります！

ruffle bikini

ラッフル(波状のフリル)が付いたビキニです。フリルよりも立体感があって、ゴージャスな印象になりますね。

lace bikini

レース素材のビキニです。透け感があって、大人っぽいセクシーな雰囲気を出せます！

scallop-edge bikini

裾が波型にカットされたビキニです。可憐で女性らしいデザインになりますよ。

ring-detail bikini

金属リングが装飾として付いたビキニです。腰の部分やトップの中央にリングが配置されて、スタイリッシュな印象になります！

front tie bikini

フロント部分で紐を結ぶタイプのビキニです。可愛らしさと程よい肌見せを両立できますね！

tankini

タンクトップとビキニを組み合わせた水着です。上部がタンクトップ型になっているので、セクシーすぎない健康的な印象になります。

お腹周りをカバーしたい時にも便利なプロンプトですよ！

tank top bikini

タンキニと同じですが、こちらの方が質感が変わることがあります。両方試してみて好みの方を使いましょう！

high-waist bikini

ウエストが高い位置にあるビキニです。下半身のシルエットが良く見えて、レトロな雰囲気も出せます！

韓国系の顔立ちと相性が良いですよ。

off shoulder bikini

肩を出すオフショルダータイプのビキニです。二の腕に装飾があって、フェミニンな印象になりますね。

左側の画像が再現度が高いです！

tube top swimsuit

チューブトップ型の水着です。バンドゥービキニと似ていますが、こちらの方が装飾を追加しやすいですよ。

short pants bikini

ショートパンツを履いたようなビキニです。ボトムスがパンツ型になっているので、スポーティーな印象になります。

撮影のストーリー性を出したい時にも使えるプロンプトです！

skirt-style bikini

スカートが付いたビキニです。ミニスカ風のデザインで、可愛らしくフェミニンな雰囲気になりますね！

half-top bikini

トップの下部分がカットされたビキニです。下乳が見えるデザインなので、セクシーな印象が強いですね！

one-shoulder bikini

片肩だけに紐があるアシンメトリーなビキニです。個性的でおしゃれな印象になります！

bandeau top with shoulder strap

バンドゥートップに肩紐を追加したスタイルです。安定感がありながらも肩周りをすっきり見せられますよ。

wrap bikini

帯状に巻き付けるタイプのビキニです。調節が自在で、ラップ風のデザインがおしゃれですね！

bandeau bikini with arm band

二の腕にバンドが付いたバンドゥービキニです。オフショルダーとバンドゥーの良いとこ取りができます！

ワンピース・競泳水着系のプロンプト

ワンピース型の水着は、スポーティーなものから大人っぽいものまで幅広く表現できます！競泳水着やスクール水着など、日本特有の水着もこのカテゴリに含まれますよ。

one-piece swimsuit

上下が一体になったワンピース型の水着です。スタイル指定をしないと、やや競泳水着寄りのデザインになることが多いですね。

sporty one-piece、sexy one-piece、retro one-pieceのようにスタイルを追加すると、雰囲気が変わりますよ！

casual swimsuit

カジュアルなワンピース水着です。普段着のような気軽な雰囲気が出せます！

plunging

胸元が深いVネックになったワンピース水着です。セクシーでエレガントな印象になりますね！

ランダム性が高いので、ユニークなデザインの水着を生成したい時におすすめです。

high-cut swimsuit

脚の部分が高くカットされたワンピース水着です。ハイレグ仕様なので、脚を長く見せられますよ。

背中や横が開いているデザインが多いですね！

zip-front swimsuit

フロントにジッパーが付いた水着です。着脱しやすく、デザイン性も高いのが特徴！

スポーティーな印象になりやすいです。

high-neck swimsuit

首元まで覆うハイネックデザインの水着です。スポーティーかつモダンな印象になりますね。

ビキニバージョンもあるので、ワンピースにしたい場合はone-pieceを追加しましょう！

cut-out one-piece swimsuit

部分的に生地が切り抜かれたデザインの水着です。お腹周りや背中に切り抜きがあって、セクシーな印象になります！

ring cut-out one-piece swimsuit, ring cut-out at waist

ウエスト部分にリング状の切り抜きがある水着です。金属リングで連結された大胆なカットが今季のトレンドですね！

backless swimsuit

背中が大きく開いたワンピース水着です。後ろ姿を美しく見せられますよ！

monokini

前から見ると上下が繋がっていて、後ろから見るとビキニのように見える水着です。色々なスタイルが出るので楽しいですよ！

サイドカットが入ったワンピース系の水着として認識されることが多いです。

sling swimsuit

スリング型のワンピース水着です。身体に巻き付くようなデザインが特徴的ですね。

racing swimsuit

競泳用の水着です。流線的で身体に密着するデザインが特徴！

racing swimsuitの方が競技用の雰囲気が強く出ます。

racing-style swimsuit

競泳水着風のスタイルです。実際の競技用よりは装飾性が高めになることが多いですね。

sports swimsuit

スポーツ向けの水着です。機能性重視のデザインになります！

sports swimsuit dress

スポーツ水着にドレス要素を加えたスタイルです。健全な印象になりますが、打率は7割程度です。

kneeskin, racing suits

膝までの長さがある競泳水着です。イアンソープが使用していたことで有名になったタイプですね。

ただし、打率がかなり低く、エヴァンゲリオンのプラグスーツっぽくなることもあります…！

school swimsuit

日本の学校で使われるスクール水着です。紺色の定番デザインが生成されますよ。

色を変えたい場合はnavy blueなどを追加しましょう！

school swimsuit, navy blue, handwritten name tag on chest

名札付きのスクール水着です。胸の部分に白い長方形の名札が付きます！

名前を入れたい場合は、handwritten-style text "3-B Airi"のように指定できますよ。

school swimsuit with attached skirt

スカート付きのスクール水着です。裾に小さなプリーツがある場合はpleated skirted school swimsuitと入力しましょう。

「school swimsuit」「skirt」「attached(付属の)」を明示するのが効果的です！

undressing school swimsuit

旧型のスクール水着です。実は「脱いでいる」というプロンプトを入れると出やすくなるという裏技があります！

ただし、環境依存が大きいので注意が必要ですね。

rash guard

日焼けや摩擦から肌を守るラッシュガードです。長袖タイプが多く、マリンスポーツに適していますね！

long-sleeve surf suit

長袖のサーフスーツです。ラッシュガードよりもサーフィン向けの印象になります。

wetsuit

ウェットスーツです。海中での活動を可能にする機能性水着ですね。

全身を覆うタイプと、部分的に露出があるタイプがあります！

diving wetsuit

ダイビング用のウェットスーツです。wetsuitよりもダイビング向けのデザインになりやすいですよ。

プラグスーツっぽくなることもあるので注意！

bodysuit

全身を覆うボディスーツ型の水着です。競泳水着以外にも、幼児用の衣服や舞台衣装を指すこともあります。

bodysuit swimsuitとすると水着として認識されやすいですよ！

surf suit

サーフィン用のスーツです。スポーティーかつカジュアルな印象になりますね。

レオタード系の水着プロンプト

レオタードは水着とは厳密には異なりますが、水着風に生成されることも多く、セクシーな表現に適しています！体のラインを強調できるのが特徴ですね。

leotard

基本的なレオタードです。ダンスや体操競技で着用されるスポーツウェアとして認識されます。

leotard swimsuit

レオタードに水着の質感を加えたスタイルです。leotardだけよりも水着らしくなりますよ！

plunge leotard

胸の間が大きく開いたレオタードです。セクシーな印象が強いですね！

sexy plunge leotard

プランジレオタードにセクシー要素を追加したスタイルです。ランダム性が強くなりますが、よりエロティックな雰囲気になります！

feminine plunge leotard

プランジレオタードにフェミニンさを追加したスタイルです。形の安定感が上がって、女性らしい印象になりますよ。

mesh leotard

メッシュ素材のレオタードです。網目状で軽量、風通しが良い質感になります！

生成では質感が変わって、かなりランダム性が高いですね。

sexy mesh plunge leotard

メッシュ質感とセクシープランジを組み合わせたスタイルです。複雑なデザインになりやすいですよ。

feminine mesh plunge leotard

メッシュ質感とフェミニンプランジを組み合わせたスタイルです。造形がかなり安定します！

backless leotard

背中が開いたレオタードです。後ろ姿を美しく見せられますね！

long-sleeved leotard

長袖のレオタードです。腕を覆うことで、よりスポーティーな印象になります。

high-cut leotard

脚の切り込みが深いレオタードです。脚のラインを強調して、脚長効果が期待できますよ！

camisole leotard

キャミソール型のレオタードです。肩や腕を強調するスタイルになりますね。

lace leotard

レース素材のレオタードです。編み物のような繊細な質感が特徴で、品のある見た目になります！

wrap leotard

1枚の布を体に巻きつけて着るレオタードです。ラップ風のデザインがおしゃれですね。

cap-sleeved leotard

短い袖が肩に乗ったキャップスリーブのレオタードです。可愛らしいデザインなので紹介させてもらいました！

asymmetrical leotard

左右非対称のデザインのレオタードです。個性的でおしゃれな印象になりますよ。

ribbed leotard

リブ編みのレオタードです。立体的なリブで素材感を強調できますね！

corset leotard

コルセット風のレオタードです。ウエストを締め付けるデザインで、セクシーな雰囲気になります。

halter leotard

ホルターネック型のレオタードです。首の後ろで結ぶスタイルですね。

sheer leotard

透け感のあるレオタードです。シースルー素材で、大人っぽいセクシーさを表現できます！

機能性・スポーツ系の水着プロンプト

機能性を重視した水着やスポーツ向けの水着をまとめました！実用的なデザインが多いですが、フェチ要素もあるので要チェックですよ。

sporty nylon jacket

ウインドブレーカー風のスポーティーなジャケットです。そのまま入れると風を受ける女性が生成されることもあるので注意！

performance jacket

パフォーマンス向けのジャケットです。スポーツシーンに適していますね。

swim parka

スイムパーカーです。プールサイドで着用する防寒着として使われますよ。

aqua fitness suit

アクアフィットネス用のスーツです。水中エクササイズに適したデザインになります！

装飾・デザイン系の水着プロンプト

ここからは、水着に装飾やデザイン要素を加えるプロンプトを紹介します！基本の水着プロンプトと組み合わせて使うことで、よりオリジナリティの高い水着を生成できますよ。

lace swimsuit

レース素材の水着です。透け感があって、大人っぽいセクシーな雰囲気を出せます！

ビキニの場合はlace bikiniと指定しましょう。

lace trim bikini

縁にレースが付いた水着です。部分的にレースを加えることで、ロマンチックな印象になりますね。

sheer mesh swimsuit

透け感のあるメッシュ水着です。シースルー素材で、セクシーさを演出できますよ！

mesh-panel swimsuit

メッシュの切り替えがある水着です。部分的にメッシュ素材を使うことで、スポーティーかつセクシーな印象になります！

transparent fabric inserts swimsuit

透明な生地を部分的に使用した水着です。おしゃれで遊び心のあるデザインになりますね。

tulle swimsuit

チュール素材の水着です。透け感のある柔らかい質感が特徴的！

chiffon swimsuit

シフォン素材の水着です。軽やかで女性らしい印象になりますよ。

frilly swimsuit

多層フリルでガーリー感を強調した水着です。可愛らしい印象が強いですね！

layered ruffles swimsuit

重ねられたフリルが特徴の水着です。ボリューム感があって華やかになります！

ruffle trim bikini

ラッフル(波状のフリル)が縁に付いた水着です。フリルよりも立体感がありますよ。

scalloped lace trim bikini

波型カットのレースが縁に付いた水着です。可憐で女性らしいデザインになりますね。

peplum swimsuit

ウエスト部分にフリルが付いた水着です。腰回りを華やかに見せられます！

bow detail bikini

リボンが装飾として付いた水着です。胸元や腰にリボンが付いて、可愛らしい印象になります！

center bow bikini

中央にリボンが付いた水着です。フロント部分が強調されますね。

side bow bikini

サイドにリボンが付いた水着です。腰の部分にアクセントが生まれます！

ring detail bikini

金属リングが装飾として付いた水着です。スタイリッシュでモダンな印象になりますよ。

metal ring accent swimsuit

金属製のリングがアクセントになった水着です。素材を指定することで、より明確に表現できます！

gold (or silver) ring detail bikini

ゴールドまたはシルバーのリングが付いた水着です。リングの色を指定できますよ。

buckle detail swimsuit

バックルが装飾として付いた水着です。ベルト風のデザインになりますね。

chain detail bikini

チェーンが装飾として付いた水着です。ワイルドでセクシーな印象になります！

beaded swimsuit

ビーズが縫い付けられた水着です。華やかでキラキラとした印象になりますよ！

sequin swimsuit

スパンコールが付いた水着です。ビーズよりもさらにキラキラして、ゴージャスな印象になります。

cutout details swimsuit

部分的に生地が切り抜かれたデザインの水着です。セクシーで大胆な印象になりますね！

waist cutouts swimsuit

ウエスト部分に切り抜きがある水着です。お腹周りを見せることで、スタイルを強調できます！

side cutouts swimsuit

サイド部分に切り抜きがある水着です。脇腹のラインを強調できますよ。

keyhole cutout swimsuit

鍵穴型の切り抜きがある水着です。胸元や背中に小さな切り抜きが入りますね。

criss-cross straps swimsuit

ストラップがクロスしたデザインの水着です。背中や胸元で紐が交差して、おしゃれな印象になります！

strappy back swimsuit

背中にストラップが付いた水着です。後ろ姿を美しく見せられますよ。

lace-up detail swimsuit

編み上げ装飾がある水着です。セクシーでワイルドな印象になりますね！

corset back swimsuit

背中がコルセット風に編み上げられた水着です。ウエストを絞った印象になります。

ruched swimsuit

シャーリング(ギャザー)装飾がある水着です。生地にひだを作ることで、フェミニンで体型カバー効果も期待できますよ！

gathered fabric swimsuit

生地を寄せ集めたデザインの水着です。立体感が生まれますね。

twisted front swimsuit

フロント部分がねじれたデザインの水着です。おしゃれでユニークな印象になります！

knotted detail bikini

結び目が装飾になった水着です。フロントやサイドに結び目が付きますよ。

braided straps swimsuit

紐が編み込まれたストラップの水着です。繊細で手の込んだデザインになりますね。

素材・質感系の水着プロンプト

水着の素材や質感を指定することで、同じ形でも全く違った印象の水着を生成できます！ここでは、特徴的な素材系プロンプトを紹介しますね。

knit bikini

ニット素材の水着です。柔らかい印象で、カジュアルな雰囲気になりますよ。

[画像]

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crochet bikini / crochet swimsuit

crochet bikini

かぎ針編みのビキニです。繊細なレース編みのデザインがトレンド感を演出します！

ニットよりもさらに精巧で、ゴージャスな印象になりますね。

ribbed bikini

リブニットのビキニです。立体的なリブで素材感を強調できます！

cable knit swimsuit

ケーブルニットの水着です。編み目が複雑で、温かみのある印象になりますよ。

metallic swimsuit

メタリック素材の水着です。光沢があって、未来的な雰囲気を出せます！

色を指定する場合は、metallic pink、metallic silverのように入力しましょう。

satin swimsuit

サテン素材の水着です。光沢感があって、エレガントな印象になりますね。

silk swimsuit

シルク素材の水着です。高級感があって、滑らかな質感が特徴的！

glossy swimsuit

光沢のある水着です。ツヤツヤした質感で、セクシーな印象になりますよ。

wet-look swimsuit

濡れたような光沢がある水着です。ラテックスに近い質感になることもあります！

shimmer swimsuit

キラキラと輝く水着です。ラメが入ったような質感になりますね。

leather swimsuit

レザー素材の水着です。ワイルドで大人っぽい印象になります！

デフォルトだと黒色で生成されることが多いですよ。

latex swimsuit

ラテックス素材の水着です。ボディラインを強調する光沢感が特徴で、フェチ要素が強いですね！

velvet swimsuit

ベルベット素材の水着です。豪華で高級感があって、エレガントな雰囲気を出せます。

neoprene swimsuit

ネオプレン素材の水着です。ウェットスーツに使われる素材で、スポーティーな印象になりますよ。

lycra swimsuit

ライクラ(スパンデックス)素材の水着です。伸縮性に優れた一般的な水着素材ですね。

mesh swimsuit

メッシュ素材の水着です。網目状で通気性が良く、スポーティーな印象になります！

fishnet swimsuit

網目の粗いメッシュ水着です。かなり透け感が強くて、セクシーな印象になりますよ。

denim swimsuit

デニム素材の水着です。カジュアルでユニークな印象になりますね！

柄・パターン系の水着プロンプト

水着の柄やパターンを指定することで、個性的なデザインを生成できます！ここでは、定番の柄から個性的なものまで幅広く紹介しますよ。

polka-dot bikini

水玉模様の水着です。定番の可愛らしい柄ですね！

デフォルトだと赤や青系で生成されることが多いですよ。顔にもドットが反映されることがあるので、ネガティブプロンプトで調整しましょう。

striped bikini

ストライプ模様の水着です。定番なので、かなりしっかり反映されます！

縦ストライプか横ストライプかを指定したい場合は、vertical stripes、horizontal stripesと入力しましょう。

chevron-pattern bikini

ジグザグのストライプ模様の水着です。普通のストライプよりも少し工夫したい時に便利ですよ！

gingham print bikini

ギンガムチェック柄の水着です。ヴィンテージ回帰で人気の柄ですね。

red gingham patternのように色を指定することもできます！

checkered swimsuit

チェック柄の水着です。カジュアルでおしゃれな印象になりますよ。

floral print swimsuit

花柄の水着です。女性らしくてロマンチックな印象になりますね！

tropical pattern bikini

トロピカル柄の水着です。南国風の柄で、海外ビーチとの相性が抜群！

palm tree print swimsuit

ヤシの木柄の水着です。リゾート感が強く出ますよ。

leaf print swimsuit

葉っぱ柄の水着です。ボタニカルな雰囲気が出せます！

fruit print swimsuit

フルーツ柄の水着です。夏らしくてポップな印象になりますね。

特定のフルーツを指定する場合は、strawberry pattern、watermelon patternのように入力しましょう！

geometric print bikini

幾何学模様の水着です。モダンでおしゃれな印象になりますよ！

aztec-inspired bikini

アステカ風の柄の水着です。先住民のパターンとシンボルが特徴的で、エスニックな雰囲気になります。

定番の柄以外を生成したい時にとてもおすすめです！

ethnic print swimsuit

エスニック柄の水着です。トライバル柄でエキゾチックな印象になりますね。

abstract print swimsuit

抽象的な柄の水着です。アート感が強くて、個性的なデザインになります！

tie-dye bikini

タイダイ柄の水着です。1枚1枚手作業で作る柄なので、それぞれ違うデザインが生成されますよ。

ombre gradient swimsuit

グラデーション柄の水着です。滑らかな色のグラデーションで、存在感がアップします！

color fade from pink to blueのように、色の変化を具体的に指定することもできますよ。

rainbow swimsuit

レインボー柄の水着です。カラフルで楽しい印象になりますね！

color block swimsuit

色をブロック状に配置した水着です。モダンでスタイリッシュな印象になります。

animal print swimsuit

アニマル柄の水着です。ワイルドでセクシーな印象になりますよ。

特定の動物柄を指定する場合は、以下のように入力しましょう！

leopard print swimsuit

レオパード(ヒョウ)柄の水着です。定番のアニマル柄ですね。

zebra print swimsuit

ゼブラ(シマウマ)柄の水着です。白黒のコントラストが特徴的！

snake print swimsuit

スネーク(ヘビ)柄の水着です。セクシーでワイルドな印象になります。

cow print swimsuit

カウ(牛)柄の水着です。ユニークで可愛らしい印象になりますよ！

camouflage swimsuit

迷彩柄の水着です。ミリタリー風でかっこいい印象になりますね。

star print swimsuit

星柄の水着です。ポップで可愛らしい印象になります！

heart print swimsuit

ハート柄の水着です。キュートでガーリーな印象になりますよ。

nautical stripes swimsuit

マリンボーダーの水着です。海っぽさが強く出て、爽やかな印象になりますね！

anchor print swimsuit

イカリ柄の水着です。マリンテイストが強く出ます。

shell print swimsuit

貝殻柄の水着です。海をイメージさせる柄ですね！

mermaid scale swimsuit

マーメイド(人魚)のウロコ柄の水着です。ファンタジックな印象になりますよ。

その他・組み合わせ系の水着プロンプト

ここでは、これまで紹介しきれなかった特殊な水着や、複数の要素を組み合わせたスタイルを紹介します！

sarong

腰に布を巻いたスタイルです。インドネシアやマレー半島の民族衣装がモチーフになっていますよ。

バリなどの海外ビーチと一緒に使うと、とても雰囲気が出ます！

reversible bikini

表裏2色のリバーシブル水着です。dual color designと組み合わせるとより明確になりますよ。

eco-friendly swimsuit

エコフレンドリーな水着です。再生繊維を使ったサステナブル系の水着として認識されます。

vintage swimsuit

ヴィンテージ風の水着です。レトロな柄や形状が生成されやすいですが、絵柄自体に影響が出ることもあります！

pin-up style swimsuit

ピンナップガール風の水着です。1950年代風のレトロなデザインになりますよ。

brazilian swimsuit

ブラジリアンスタイルの水着です。お尻の露出が多めのセクシーなデザインになりますね。

minimalist swimsuit

ミニマルなデザインの水着です。シンプルで洗練された印象になります！

sporty chic swimsuit

スポーティーかつおしゃれな水着です。機能性とファッション性を両立できますよ。

boho swimsuit

ボヘミアン風の水着です。自由で芸術的な雰囲気になりますね。

gothic swimsuit

ゴシック風の水着です。黒を基調とした、ダークでミステリアスな印象になります！

以上が、水着に関するプロンプトになります。

基本的な形状プロンプトに、装飾・素材・柄などを組み合わせることで、無限のバリエーションを生み出せますよ。例えば、frilled micro bikini with lace trim, polka-dot patternのように複数の要素を組み合わせることで、より具体的で個性的な水着を生成できます！

水着プロンプトと組み合わせたい呪文(プロンプト)

水着のプロンプトだけでも十分魅力的な画像を生成できますが、ポーズ・表情・背景・体型などを組み合わせることで、さらにクオリティの高いAIグラビアを作ることができますよ！

ここでは、水着プロンプトと一緒に使うと効果的な呪文(プロンプト)を、カテゴリ別に詳しく紹介していきますね。

ポーズ・構図に関する呪文(プロンプト)

水着姿を魅力的に見せるには、ポーズや構図の指定が超重要です！立ち姿から座りポーズ、寝そべった姿まで、様々なバリエーションを試してみましょう。

●基本の構図指定

呪文(プロンプト)	意味	メモ
cowboy shot	太ももから上を映す構図	・水着の全体像を見せつつ、顔の表情もしっかり映る ・水着画像を生成する際の定番構図
full body	全身を映す構図	・水着のデザインと体型を余すことなく見せられる ・全身を映すと顔や体のパーツが崩れやすくなる
upper body	上半身を中心に映す構図	顔の表情と水着のトップ部分を強調できる
close-up, face focus	顔にフォーカスした構図	表情をメインに見せたい時に使う
from side	横からのアングル	体のラインやお尻のシルエットを強調できる
from behind	後ろからのアングル	・背中や水着のバックスタイルを見せたい時に最適 ・Tバックやバックレスデザインと組み合わせると効果的
from below	下からのアングル	脚を長く見せられて、ダイナミックな構図に
from above	上からのアングル	俯瞰で撮ったような構図で、可愛らしい印象に
dutch angle	斜めに傾いた構図	動きがあっておしゃれな印象に

●立ちポーズ

呪文(プロンプト)	意味	メモ
standing	立っているポーズ	シンプルだが、スタイルを見せやすい
hand on hip	腰に手を当てたポーズ	自信に満ちた印象で、グラマラスな雰囲気が出る
arms up	腕を上げたポーズ	脇や胸のラインを強調できて、開放的な印象に
arms behind back	腕を後ろで組んだポーズ	胸を張った姿勢になって、バストラインが強調される
one leg raised	片足を上げたポーズ	動きがあって、セクシーな印象に
contrapposto	片足に体重を乗せて 腰を傾けたポーズ	S字カーブができて、女性らしいシルエットに

●座りポーズ

呪文(プロンプト)	意味	メモ
sitting	座っているポーズ	リラックスした印象に
sitting on chair	椅子に座ったポーズ	背景に椅子が必要な場合に便利
wariza	女の子座り(ぺたん座り)のポーズ	可愛らしくて、太ももが強調される
seiza	正座のポーズ	日本的な雰囲気が出る
knees up, hugging own legs	膝を抱えたポーズ	守りたくなるような可愛らしさ
legs crossed	足を組んだポーズ	大人っぽくてエレガントな印象に
squatting	しゃがんだポーズ	太ももやお尻が強調されて、セクシーな印象に
spread legs	脚を開いたポーズ	・かなり露骨なので、成人向けコンテンツに適している ・モデルによってはNSFWフィルターに引っかかることもあるので注意

●寝そべり・横たわりポーズ

呪文(プロンプト)	意味	メモ
lying	横たわったポーズ	リラックス感があって、色っぽい印象に
on back	仰向けに寝たポーズ	胸や体のラインが強調される
on stomach	うつ伏せに寝たポーズ	お尻や背中のラインを見せられる
on side	横向きに寝たポーズ	体のS字カーブが美しく見える
arched back	背中を反らせたポーズ	バストラインやお尻を強調できて、セクシーな印象に
all fours	四つん這いのポーズ	かなりセクシーで、挑発的な印象に

●水辺・ビーチ特有のポーズ

呪文(プロンプト)	意味	メモ
walking	歩いているポーズ	波打ち際を歩くシーンなどに最適
wading	水の中を歩いているポーズ	波打ち際で遊んでいる雰囲気が出る
splashing water	水を撥ねているポーズ	動きがあって、活発な印象に
playing in water	水遊びをしているポーズ	無邪気で楽しそうな雰囲気が出る
adjusting swimsuit	水着を直しているポーズ	着替えの瞬間のようなドキッとする雰囲気に
undressing	服を脱いでいるポーズ	水着の上に羽織っていた服を脱ぐシーンを表現できる
wet, wet skin	肌が濡れている状態	水から上がった直後の雰囲気が出て、セクシーさが増す

●特殊なポーズ

呪文(プロンプト)	意味	メモ
arms crossed	腕を組んだポーズ	少し強気な印象に
peace sign	ピースサインのポーズ	明るく元気な印象に
blowing kiss	投げキッスのポーズ	セクシーで魅惑的な印象に
stretching	ストレッチしているポーズ	体のラインが強調されて、健康的な印象に
yoga pose	ヨガのポーズ	柔軟性をアピールできて、スタイリッシュな印象に
dance pose	ダンスのポーズ	動きがあって、躍動感が出る

表情・視線に関する呪文(プロンプト)

水着姿の魅力を最大限に引き出すには、表情も重要な要素です！可愛らしい笑顔からセクシーな表情まで、様々なバリエーションを試してみましょう。

●基本の表情

呪文(プロンプト)	意味	メモ
smile	笑顔	明るく親しみやすい印象に
grin	満面の笑み	より大きな笑顔で、楽しそうな雰囲気が出る
seductive smile	色っぽい笑顔	セクシーで魅惑的な印象に
serious	真剣な表情	クールでかっこいい印象に
closed eyes	目を閉じた表情	リラックスした雰囲気や、恍惚とした印象を出せる
half-closed eyes	目を半分閉じた表情	眠そうな雰囲気や、色っぽい印象に
blush	頬を赤らめた表情	恥ずかしがっているような可愛らしい印象に
embarrassed	恥ずかしそうな表情	初々しくて可愛らしい
shy	照れた表情	内気な雰囲気が出る
surprised	驚いた表情	目を見開いて、感情豊かな印象に
open mouth	口を開けた表情	驚きや歓声を上げているような印象に
tongue out	舌を出した表情	お茶目で可愛らしい印象に
seductive	誘惑するような表情	セクシーで挑発的な印象に
ahegao	アヘ顔	・かなり露骨な表情なので、成人向けコンテンツに適す ・モデルによってはNSFWフィルターに引っかかることもある

●視線の方向

呪文(プロンプト)	意味	メモ
looking at viewer	カメラ目線	こちらを見ている印象で、訴求力が高まる
looking away	目線を逸らした状態	物憂げな雰囲気や、恥ずかしがっている印象に
looking back	振り返って見ている状態	後ろ姿と顔を同時に見せられて、セクシーな印象に
looking down	下を向いている状態	内向的で繊細な印象に
looking up	上を向いている状態	下からのアングルと組み合わせると、可愛らしい印象に
sidelong glance	横目で見ている状態	色っぽくて、ミステリアスな印象に
eye contact	アイコンタクトをしている状態	強い視線で、訴求力が高まる

背景・シチュエーションに関する呪文(プロンプト)

水着姿をさらに魅力的に見せるには、背景やシチュエーションの設定も重要です！ビーチ・プール・リゾートなど、水着に合った背景を選びましょう。

●ビーチ・海系

呪文(プロンプト)	意味	メモ
beach	ビーチ	水着画像の定番背景
sandy beach	砂浜のビーチ	白い砂浜を強調したい時に使う
tropical beach	トロピカルなビーチ	南国のリゾート感が出る
ocean	海	青い海を背景にすることで、爽やかな印象に
waves	波	波打ち際のシーンを表現できる
sunset beach	夕暮れのビーチ	ロマンチックな雰囲気が出る
palm trees	ヤシの木	トロピカルな雰囲気を強調できる
beach umbrella	ビーチパラソル	リゾート感が増す
beach chair	ビーチチェア	リラックスした雰囲気が出る
sand castle	砂のお城	遊び心があって、楽しそうな雰囲気に

●プール系

呪文(プロンプト)	意味	メモ
pool	プール	ビーチよりも人工的で、クリーンな印象に
indoor pool	屋内プール	季節を問わず使えて、スタイリッシュな印象に
poolside	プールサイド	プールの縁に座ったり、寝そべったりするシーンに最適
pool ladder	プールの梯子	プールに入る瞬間や出る瞬間を表現できる
infinity pool	インフィニティプール	高級リゾート感が出て、おしゃれな印象に
water slide	ウォータースライダー	遊び心があって、楽しそうな雰囲気が出る

●リゾート・ホテル系

呪文(プロンプト)	意味	メモ
resort	リゾート	高級感があって、ゴージャスな印象に
hotel pool	ホテルのプール	ラグジュアリーな雰囲気が出る
beach resort	ビーチリゾート	海とリゾート施設を組み合わせた背景になりますね。
cabana	カバナ(プールサイドの小屋)	プライベート感があって、高級な印象に
tropical resort	トロピカルリゾート	南国の雰囲気が強く出ますよ。

●マリンスポーツ系

呪文(プロンプト)	意味	メモ
surfboard	サーフボード	サーファーの雰囲気が出る
diving	ダイビング	海中でのシーンを表現できる
snorkeling	シュノーケリング	シュノーケルやゴーグルと組み合わせると良い
yacht	ヨット	高級感があって、セレブな雰囲気が出る
boat	ボート	海上でのシーンを表現できる
jet ski	ジェットスキー	アクティブでスポーティーな印象に

●その他の背景

呪文(プロンプト)	意味	メモ
outdoors	屋外	開放的な雰囲気が出る
nature	自然の中	ナチュラルで健康的な印象に
waterfall	滝	マイナスイオンたっぷりで、清涼感が出る
outdoor shower	屋外シャワー	ビーチやプールの脇にあるシャワーシーンを表現できる
changing room	更衣室	着替えのシーンを表現できる
locker room	ロッカールーム	スポーツ施設っぽい雰囲気が出る
tropical garden	トロピカルガーデン	植物に囲まれたリゾート感が出る
white background	白背景	水着そのものに注目させたい時に便利

体型・胸のサイズ指定プロンプト

水着姿では体型が強調されるため、理想的なプロポーションを指定することも重要です！

胸のサイズや体型指定について詳しく知りたい方は、以下の記事をチェックしてください。

Stable Diffusionで胸の大きさを指定する呪文(プロンプト)まとめ

Stable Diffusion で女の子を描く時に、胸の大きさは重要な要素ですよね。顔や髪型、服装はよく使いますが、胸の大きさは意外と忘れがち、実は胸の大きさだけでキャラクターから受ける印象も変わるのでぜひ、色々な呪文を試してみてください...

mania.romptn.com

2025.12.02

【画像例付き】Stable Diffusionで体型・身長を指定する呪文(プロンプト)

「人物の体型も思い通りに変更したい」と思うことはありませんか？体型に関する呪文(プロンプト)を何も指定しないと、スレンダー美女ばかりが現れますが、体型の呪文(プロンプト)を知ることで、筋肉質・ぽっちゃり体型など表現の幅が広がります！【画像例...

mania.romptn.com

2025.12.03

その他の組み合わせたい呪文(プロンプト)

●時間帯・天候

呪文(プロンプト)	意味	メモ
daytime	昼間	明るく爽やかな印象に
morning	朝	清々しい雰囲気が出る
afternoon	午後	日差しが強めで、活気のある印象に
sunset	夕暮れ	ロマンチックで幻想的な雰囲気が出る
night	夜	ムーディーでセクシーな印象に
sunny	晴れの日	明るく活発な印象に
cloudy	曇りの日	少し落ち着いた雰囲気が出る
blue sky	青空	開放的で爽やかな印象に
sunlight	日光	キラキラとした明るい雰囲気が出る
lens flare	レンズフレア	太陽光が反射して、ドラマチックな印象に
rim lighting	逆光	シルエットが強調されて、幻想的な雰囲気が出る

●アクセサリー・小物

呪文(プロンプト)	意味	メモ
sunglasses	サングラス	クールでおしゃれな印象に
straw hat	麦わら帽子	リゾート感が増す
visor	サンバイザー	スポーティーな印象に
flower in hair	髪に花を飾った状態	トロピカルな雰囲気が出る
shell necklace	貝殻のネックレス	ビーチっぽさが増す
anklet	アンクレット(足首のアクセサリー)	夏らしい装飾
beach ball	ビーチボール	遊び心があって、楽しそうな雰囲気が出る
inner tube	浮き輪	可愛らしくて、リゾート感が出る
goggles	ゴーグル	プールや海でのスポーツシーンに最適
beach towel	ビーチタオル	リラックスした雰囲気が出る
tropical drink	トロピカルドリンク	リゾート感が増す
coconut drink	ココナッツドリンク	南国の雰囲気が強く出る

●肌の質感・状態

呪文(プロンプト)	意味	メモ
tanned skin	日焼けした肌	健康的でアクティブな印象に
fair skin	色白の肌	透明感があって、美しい印象に
oiled skin	オイルを塗った肌	ツヤツヤして、セクシーな印象に
wet skin	濡れた肌	水から上がった直後の雰囲気が出て、色っぽさが増す
water drops	水滴が付いた状態	みずみずしい印象に
sunburn	日焼けで赤くなった状態	リアルなビーチシーンを表現できる (ただし、あまり美しくないので注意)
smooth skin	滑らかな肌	美肌を強調できる

水着プロンプトでよくある失敗と対処法

水着画像を生成する際に、「思った通りの水着が出ない」「変なデザインになってしまう…」といった失敗を経験したことはありませんか？

実は、水着生成には特有の落とし穴がいくつかあるんです！ここでは、初心者の方がよくつまずくポイントと、その対処法を詳しく解説していきますね。

失敗①：水着が正しく表現されない・形が崩れる

このような症状は、水着プロンプトを生成する際に最もよくある失敗です…。

原因としては、以下の3つが考えられます。

• プロンプトの優先度が低い：プロンプトの順番や強調度合いによって、どの要素を優先するかが変わります。水着プロンプトが後ろの方にあったり、他の要素が強調されすぎていたりすると、水着が正しく表現されないことがあるんです。
• モデルの学習データ不足：使用しているモデルが水着画像をあまり学習していない場合、水着の形状を正確に再現できないことがあります。特に、特殊なデザインの水着(モノキニ、カットアウトデザインなど)は、モデルによって再現度が大きく異なりますよ。
• 複数の服装プロンプトが混在：水着以外の服装プロンプト(服、ドレス、制服など)が同時に入力されていると、それらが混ざってしまって、おかしなデザインになることがあります！

対処法としては、

①強調構文を使う：水着プロンプトに強調構文(プロンプト:1.2)や(プロンプト:1.3)を使いましょう。これにより、水着の優先度が上がって、正確に表現されやすくなりますよ！強調度は1.1〜1.5の範囲で調整するのがおすすめです。1.5以上にすると、逆に崩れることもあるので注意してくださいね。

(bikini:1.3)
(micro bikini:1.4)
(school swimsuit:1.2)

②プロンプトの順番を調整する：プロンプトの前半に書かれた要素を優先する傾向があります。水着プロンプトを前の方に配置することで、より正確に表現されますよ！

⭕ 良い例: bikini, 1girl, beach, sunset, smile

③ネガティブプロンプトで不要な要素を除外：水着以外の服装が混ざらないように、ネガティブプロンプトにclothes, dress, shirt, pantsなどを追加しましょう。

ネガティブプロンプト: clothes, dress, shirt, pants, skirt, jacket

④水着特化モデルやLoRAを使う：水着の再現度が低いモデルを使っている場合は、実写系モデル(ChilloutMix、Beautiful Realistic Asiansなど)や、水着特化のLoRAを導入すると改善されますよ！Civitaiで「swimsuit」「bikini」などのキーワードで検索すると、水着特化のLoRAが見つかります。

失敗②：装飾が過剰になってしまう・ゴチャゴチャする

装飾プロンプトを使うと、このように過剰に装飾されてしまうことがあるんです！

原因としては、以下の3つが考えられます。

• 装飾プロンプトの重複：frilled bikini with ribbons and lace trimのように、複数の装飾を同時に指定すると、それらが全て強調されて、過剰な装飾になってしまいます。
• AIの解釈の暴走：frillyのような形容詞は、AIが「フリルだらけ」と解釈してしまうことがあります。特に、強調構文を使うと、装飾が暴走しやすいですね。
• モデルの癖：一部のモデルは、装飾を過剰に生成する傾向があります。特に、アニメ系モデルでは装飾が盛られやすいですよ。

対処法としては、

①装飾プロンプトは1〜2個に絞る：装飾プロンプトは、多くても2個までにしましょう。例えば、frilled bikiniかlace bikiniのどちらか一方にするのが無難です！

⭕良い例: frilled bikini

②強調構文を控える：装飾プロンプトに強調構文を使うと、装飾が過剰になりやすいです。装飾は強調せず、そのまま入力するのがおすすめ！

カチューシャや首輪など、勝手に追加される装飾を防ぐために、ネガティブプロンプトにhair ornament, choker, bracelet, necklaceなどを入れましょう。

⭕良い例: frilled bikini

③部分的な装飾を指定する：全体をフリルにするのではなく、lace trim(縁にレース)、side bow(サイドにリボン)のように、部分的な装飾を指定すると、過剰にならずに済みますよ!

④シンプルな水着から始める：まずは装飾なしのシンプルな水着を生成して、後からInpaint機能で装飾を追加する方法もあります。これなら、装飾の位置や量を細かくコントロールできますね！

失敗③：体のパーツが崩れる・不自然になる

水着は肌の露出が多いため、体のパーツの崩れが目立ちやすいんです…。

原因としては、以下の3つが考えられます。

• 解像度が低い：低解像度で生成すると、細部が潰れて、パーツが崩れやすくなります。特に、手や指は複雑な形状なので、崩れやすいですね。
• 全身構図の難しさ：全身を映す構図(full body)では、顔や体のパーツが小さく描かれるため、崩れやすくなります。
• 水着の構造の複雑さ：ストリングビキニやカットアウトデザインなど、紐や切り抜きが多い水着は、構造が複雑で、AIが正確に再現できないことがあります。

対処法としては、

①高解像度で生成する：少なくとも512×768、できれば768×1024以上の解像度で生成しましょう。解像度が高いほど、細部まで丁寧に描かれますよ！

②Hires.fixやUpscaleを使う：一度低解像度で生成してから、Hires.fixやUpscale機能で高解像度化することで、パーツの崩れを修正できます。特に、全身構図を生成する場合は必須です！

③構図を調整する：全身を映すとパーツが崩れやすいので、cowboy shot(太ももから上)やupper body(上半身)など、一部を映す構図にすると安定しやすいですよ。

④手を画面外に配置する：手や指が崩れやすい場合は、arms behind backやhands out of frameなどで、手を画面外に配置すると、崩れを回避できます！

これらの失敗例と対処法を押さえておけば、水着画像生成の成功率が大幅にアップします。

失敗を恐れずに、色々なプロンプトを試してみることが、理想の水着画像を生成する近道ですね。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

Stable Diffusionで使える水着プロンプトを100種類以上、さらに組み合わせて使える呪文(プロンプト)や、よくある失敗と対処法までご紹介しました！

この記事で紹介したことをまとめると次のようになります。

Stable Diffusionで水着画像を上手く生成できずに悩んでいる方や、理想のAIグラビアを作ってみたいという方に、かなり助けになる情報だったのではないでしょうか？

ぜひ、この記事で紹介したプロンプトを組み合わせて、あなただけの魅力的な水着画像を生成してみてくださいね！